加齢によって目元はどうしてもたるみがちになるわけですが、それも味があっていいとは個人的に思いますがね、
それをよしとしない輩…もといよしとしない方が多いのも事実。
今回は目元はなぜたるむのかからレーザー治療以外の目元のたるみを改善する方法をご紹介いたします!
目元のたるみはなぜ起こるのか?
目元のたるみの原因の多くは皮膚内部のヒアルロン酸やコラーゲン、
エラスチンが加齢とともに減少していくことが原因です。
いわゆる老化現象というやつです。
また老化現象は老化現象ですが、生活習慣も影響し老化現象を加速させていることも原因の1つですな。
老化現象を加速させる原因は以下です。
・タバコ
・血行不良
・紫外線
・ストレス
・眼精疲労
・睡眠不足
・筋肉の衰え
・肌のケアがそもそも間違っている
たるみのサインは目元のしわが目立ってきたらたるみ始めのサインだと思ってください。
目元のたるみを取る方法ってどんなのがあるの?
目元のたるみを取る方法は結構あるのですが以下に列挙しますね。
・レーザー治療
・目の周りの筋肉強化
・真皮内の水分補給
・目元のマッサージ(ツボ)
・紫外線を極力防ぐ
・サプリを飲む
・代謝を高める運動をする
ざっとこんなもんです。
自分の目元の症状によってになりますがだいたいが加齢による目の周りの筋肉が衰え、
顔の内側にある脂肪が前に出てきてしまっていることが原因なので、引っ込めてあげればよいというわけです。
それぞれの治療内容を説明します。
・レーザー治療
病院によって使用する器具自体の違いはありますが、どれもやっていることは一緒で、
真皮内のコラーゲンを温め、刺激することで細胞を活性化させることが目的です。
・目の周りの筋肉強化
具体的には眼輪筋を鍛えることでたるみを解消します。以下をご覧いただければやり方の載ってますので参考にしてください。
・真皮内の水分補給
表皮ではなく真皮内の水分補給ですがこれも色々あります。
◆保湿クリーム
◆ヒアルロン酸・コラーゲンを注入
◆イオン導入機
・目元のマッサージ(ツボ)
球後(きゅうご)と呼ばれるツボを押すことでたるみを解消する方法です。
- 目頭に人差し指の腹を当てる
- 目じりの斜め下の骨のくぼみのあたりにツボがあるので押す
- 1～2を5回ほどリピート
・紫外線を極力防ぐ
これは通勤している人には少し酷かもしれませんが紫外線対策といえば日焼けクリームですから日焼けクリームを塗ることです。
冬なのに必要なの?と思っている方、甘いですね。冬だろうがなだろうが外に出れば紫外線にさらされますから必要なですよ。
・サプリを飲む
主にコラーゲンが含まれたサプリを摂取するということですね。
一応、目元のたるみに効くといわれているサプリメントの成分は以下です。
◆コラーゲン
◆ビタミンC
◆亜鉛
◆エラスチン
◆コンドロイチン
上記がすべて含まれているサプリメントであれば完璧なのですが、そうも言ってられない場合もあるのでいくつかが含まれているサプリを併用して飲む感じですかね。
・代謝を高める運動をする
代謝を高める運動ってなんぞやって感じでしょうが、体温を高めて血流を良くすることなので、サウナや岩盤浴、ホットヨガあたりがいいでしょうね。
ついでに痩せたいって人はこれだけで多少痩せるでしょうがそのあといつも通りに食べてたら痩せる度合いに違いを見出せず挫折するでしょうから、
本格的に有酸素運動(水泳やマシンライニングなど)すればいいだけです。
目元のたるみをレーザー治療するってどうなの?
最近の美容整形は発達してますから失敗はしないでしょうけど、顔に外科的な施術をするわけですから影響がないというとウソになります。
多少なりとも影響がありますから個人的にあまりおすすめしませんね。
そのあとのメンテナンスを含めると。
一度やってしまうとメンテナンスは必ず必要になってきますから定期的に通院する必要があります。
一度やったらはい、おわりーではないですよ、言っときますけど。
顔に外科的な施術をするということはそういうことですのでもし検討している方がいたら
一生顔のメンテナンスをするという覚悟を持って施術をうけましょう。
レーザーで治療の口コミ
レーザー治療の口コミも見てみましょう。
レーザー治療する機械の種類や照射する時間・強さによって影響が変わります。
ここの口コミはあくまでその要素を省き、純粋に目元のたるみに対し
レーザー治療を受けた方の口コミであることを念頭に読んでくださいね。
◆良い口コミ
・たるみが改善し感動。目元のたるみの治療を2回受けた。施術後の1週間は腫れぼったい感じがあったが徐々に効果が現れてきました。(40代)
・将来の廊下に備えて予防。照射中は痛みはなくじんわり温かさを感じる程度。瞬間的に痛みがあったがコラーゲンが断裂してしわになっている部分だそうです。施術後は肌にハリがでてピンとしていることを実感できました。(30代)
・忙しい私にぴったり。ダウンタイムがなく、痛みもほとんどないレーザー治療は魅力的でした。施術後も普通の生活ができるのは仕事をしている自分にとってうれしい限り。たるみを改善しながら目元を引き締めることができるので肌質も改善したいという方におすすめです。(30代)
◆悪い口コミ
・ほうれい線がひどくなった。初めてレーザーでリフトアップの治療を受けたが全く効果がない。そのうえ、まわりからほうれい線がひどくなっているといわれショックでした。今度は違う方法を検討してます。(40代)
・顔がやつれた。効果が全く感じられません。先生に徐々に変化が現れるし、続けないと効果がないといわれたのですが、高いので続けられません。顔ややつれたような感じになってしまい、逆効果になってしまった。(50代)
・痛い。1，2回目の施術は痛みも感じることなく受けたのですが、3回目からすごく熱く感じたので照射力を下げもらいました。そのせいで効果がなかったです。痛みがないと聞いていたのですが私はかなり痛かったです。(40代)
・腫れが続いた。照射してから腫れが4日間続き、赤身も1，2週間ぐらいありました。目の下のたるみも2回目までは引き締まった効果が実感できたのですが、3回目を受けたら右だけたるみが2重になってしまった。先生に聞いても個人差があるので失敗ではないといわれるばかりです。(50代)
こう見てると効果に個人差があり、誰でもというわけではなさそうですね。
また前述しましたが外科的な施術なので定期的なメンテナンス、継続的な施術を求められている口コミもありました。
美容整形なので安くないですから1回やったら終わりではないということを念頭にいれ、よく検討してからおこなべきものであることが口コミからもわかりますね。
目元のたるみ改善ってレーザー治療以外はない?
レーザー治療以外にあるのは前述しましたが、その中でも理にかなっている水分補給系の評判の良いケア商品があります。
アイキララです。
目の下のたるみはクマは皮膚がやせることが原因であるというところに着目し皮膚の内側、真皮へ働きかける肌の内側から新しい肌を作るケア商品です。
医学誌にも搭載された製品で、且つ化粧品で医学誌に搭載された数少ない製品の1つでもありますので実績は折り紙付きです。
具体的には加齢とともに減少するコラーゲンとエラスチンに着目し、MGAというビタミンC誘導体の一種が加齢で失われているコラーゲンをサポートすることで肌の内側からハリと弾力を覚醒させ、目元のたるみやクマを解消するという流れです。
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おまけに商品1個分ですが全額返金保証付きです。
なので1か月分(1個)のお試しコース(10％オフ)からやってみるのもいかもしれませんね。
人気の基本コースは合計で7599円(税別)ですが、レーザー治療の施術代が平均で大体15万円程度ですから何本買えるでしょうね(笑)
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まとめ
わたしが女性に対してたるみがシワがあるからといって魅力がないかというとそうは思わないので必要性をあまり感じないのですが、女性にとってたるみやシワって気になるんでしょうね。
外科的な施術に関しては体に外側からメスを入れるようなもんですから細胞の形も本来あったものから変わってしまうのでどこかに弊害が出てきて当然ですからしつこいようですがあまりおすすめしませんね。
口コミで後々のことを考えて今のうちにレーザー治療を行いましたっていう30代の人がいましたが、後々のことを考えてるのであればレーザー治療しませんよね、普通(笑)。
今回のように体の内側から働きかける商品であったり、運動を取り入れたり、それこそ精神的なものでいい歳の取り方について考えることに時間を費やしたほうが後々のことを感がるといいような気がします。
今回はここまで。それではまた～。
Q:サプリメント、化粧品などを 実質無料で手に入れるには?
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ハピタス
