DHCで痩せたといえばあの2人の芸能人が思い浮かぶのではないでしょうか。
芸能人以外でも、DHCでは96.8%もの人がダイエットに成功して、平均して21㎏も痩せています。
誰でも簡単に痩せられるDHCのダイエット術を2人の芸能人にスポットライトを当てて迫っていきたいと思います。
友近が痩せたことで話題に
DHCプロテインダイエットと聞くと、吉本興業の女ピン芸人の友近を思い浮かべる人が多いと思います。
テレビCMで友近が痩せたボディを見せつけていましたよね。
友近はDHCプロテインダイエットで8.8㎏の減量に成功していたんです。
ウエストは10.3㎝、体脂肪率は4.8%も減らしています。
友近はなぜDHCプロテインダイエットで成功できたのでしょうか。
成功の秘訣は置き換えダイエットにあり
置き換えダイエットとは1日3食とっている食事の1回もしくは2回をダイエット食品に置き換えるダイエット方法です。
DHCプロテインダイエットは１食178㎉でかなりの低カロリーです。
ただの食事制限をしてしまうと空腹が耐えきれなくてダイエット失敗してしまうケースがほとんどですよね。
DHCプロテインダイエットはタンパク質が豊富なので腹持ちもしっかりしていて、空腹に苦しむことがありません。
芸能人のような不規則で忙しい人でも継続できるぐらい簡単なところも成功のカギとなっています。
友近は1日2食をプロテインダイエットに置き換えていたみたいです。
DHCでめちゃくちゃ痩せた南海キャンディーズの山ちゃん
DHCのダイエットで痩せた芸能人といえばで出てくる2人目の人が南海キャンディーズの山ちゃんこと山里亮太です。
山ちゃんはたった2か月で10.9㎏も痩せてしまいました。
さらに続けて5か月目には17.3㎏もの減量に成功して周囲を驚かせました。
山ちゃんは友近が行ったプロテインダイエットにプラスして、「フォースコリー」というものも飲んでいたみたいです。
フォースコリーダイエット
山ちゃんが17.3㎏も痩せたフォースコリーダイエットとはどんなダイエットなのでしょうか。
フォースコリーとは脂肪を燃焼させるために作り出された天然由来植物性サプリメントです。
通常のダイエットでは、脂肪だけではなく筋肉も減ってしまうため逆に痩せにくい体質になってしまいます。
いわゆる代謝が悪い状態ですね。
代謝が悪くなると今度はリバウンドの危険性があります。
代謝が悪いということは、太りやすい体質になってしまっているということで、こうなるとまさに負のスパイラル。
なかなか抜け出すのが難しくなってしまいます。
フォースコリーは脂肪以外の体重である除脂肪体重(LBM)を減らさないようにするため、効率よく脂肪を燃焼させてくれるんです。
山ちゃんはDHCプロテインダイエットで置き換えダイエットをするのと同時に、朝と晩の1日2回フォースコリーを毎日飲み続けて、脂肪の燃焼しやすい身体を作っていったんですね。
そのおかげで、たった5ヶ月で17.3㎏も痩せられたんです。
2人が受けたDHCの遺伝子検査
友近も山ちゃんもダイエットを始める前にDHCの遺伝子検査ダイエット対策キット
この遺伝子検査では2人にとっての太りやすい食べ物がわかってしまいます。
自分にとって太りやすい食べ物がわかっていれば、その食品を避けておけば効率よく痩せられますよね。
友近は脂質代謝が苦手な洋ナシ型と診断されました。
それまではよく食べていたというハンバーグや唐揚げをあまり食べないようにしたらしいです。
山ちゃんも友近と同じ洋ナシ型だったそうです。
脂質代謝が苦手な洋ナシ型以外にも、糖質の代謝が苦手なリンゴ型、タンパク質の合成が苦手なバナナ型、生活習慣改善が大事なアダムイブ型と4つのタイプに分かれます。
DHCプロテインダイエット
DHCダイエット 芸能人が成功した誰でも簡単にできる３つのダイエット術のまとめ
・友近はDHCプロテインダイエット
・DHCプロテインダイエット
・置き換えダイエットとは1日のうち1~2食をダイエット食品に置き換えるダイエット方法
・南海キャンディーズの山ちゃんは5ヶ月で17.3㎏も痩せた
・山ちゃんが併せて取り組んだのがフォースコリー
・フォースコリー
・山ちゃんはフォースコリー
・2人とも事前に遺伝子検査ダイエット対策キット
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