My Life

スポンサーリンク 　どうしても現代を生きていく上で（特に女性は）ダイエットというワードから逃れられない人が多いのではないでしょうか? 筋力を鍛えて脂肪の燃焼を積極的に行うダイエットや食事制限…数えるの ...

スポンサーリンク 黒大豆はお正月に食べる定番メニューの黒豆のこと。 その黒大豆はダイエットサポート食品になると話題になっています。 私は豆が苦手。黒大豆ももちろん苦手。 でも健康に良いものなので、お正 ...

スポンサーリンク ダイエット時のお菓子には魚肉ソーセージがおススメと話題になっています。 私はソーセージが大好きです! 焼肉の時は肉よりソーセージ。水炊きやおでんもソーセージ。焼いても煮ても大好きです ...

スポンサーリンク 夏といえばビール！ ビール好きの私に取って、夕暮れ時の１杯は、まさに至福の瞬間・・・ 仕事帰りの駆けつけ１杯も、最高に美味しいですよね。 キャンプや海水浴にも欠かせない、 夏の必須ア ...

スポンサーリンク 薄着の季節がやってきました！ ぽっちゃり女子の私は、他人の視線が気になります・・・ 半袖の二の腕、ムチっとした太もも、 そしてぽっこりお腹！！ 急いで何とかしなければ！！ でも、夏に ...

スポンサーリンク レモンにダイエット効果があると話題になっています。 レモンを食べるのではなく、レモンの絞り汁を温かいお湯に入れて飲むという簡単なもの。 私の主人は焼酎の水割りにギュッと絞ったレモン汁 ...

スポンサーリンク 　そろそろ夏がやってきますね!夏は夏で様々な催し物があります。その中でも夏ならではの催しと言えば「花火」ですね。 　色とりどりの火の花が夏の夜空に咲き誇る「花火」は春のお花見同様に日 ...

スポンサーリンク 　女性永遠の悩みといえば様々あります。ダイエットやお肌の悩み、そのお肌の悩みの中でも一番はやはり誰しもが通る道「お肌の老化」でしょうね。 　健康番組や美容番組でも「この年齢でこの肌年 ...

スポンサーリンク 　人と向かい合う時に一番見せて印象を与える体の部位は「顔」ですね。女性は特にお化粧や普段のメンテナンスをしっかり行って良い印象を持ってもらう 努力をしている方は多いと思います。 　 ...

スポンサーリンク 最近は糖質オフのビールが話題になっていますね！ダイエット中で糖質が気になる方でもこのビールなら大丈夫かなと飲んでいる人は多いはず。 私の主人もその一人。体重が気になるけどお酒は飲みた ...

スポンサーリンク 介護の仕事を選ぶのは後悔したくないですよね！私も介護の仕事を選ぶ時はどうしていいかわからなくて困った経験があります。 ですから、介護求人サイトをランキングにして１位～３位を紹介いたし ...

スポンサーリンク 最近、ミドリムシダイエットというものが、人気があるようなですが、 ミドリムシって、どこかで聞いたことあるけれど..... はっきり思い出せません〜 ダイエットにする、ということは、サ ...

スポンサーリンク 　胸囲の悩みは女性にとって永遠の悩みです。現代の女性は胸を大きくしたい、という悩みを持っている方が少なくは無いのではないでしょうか? 　「胸は脂肪だからまずはある程度まで太ってから胸 ...

スポンサーリンク 　 のっけから失礼な話になってしまいますが、他の人の体臭ってたまに凄く気になってしまいませんか? そして逆に自身の体臭はあまりというか全く気にならない…という事もありませんか? 腋か ...

スポンサーリンク 　外食の際に立ち寄った飲食店にて「靴を脱がなくてはいけない場所」で困った人はどれ位いるでしょうか? 　女性は特に気にしてしまうのでは無いでしょうか?「何を気にするの?」と思う人もいる ...

スポンサーリンク ごま油といえば、プーンと香ばしくて食欲をそそる油！っていうイメージありませんか？ この身近な油を使ってダイエットが出来たら！嬉しいですよね。 私も長年主婦をやっていますが、ごま油はカ ...

スポンサーリンク 2008年にブームになって、スーパーなどの売り場でバナナがすぐ売り切れるという「バナナ 騒動」を起こした朝バナナダイエット。テレビ番組でも雑誌でも出てましたよね。 口コミでは「かなり ...

スポンサーリンク 　水虫になってしまった事は人に言うのはなんか恥ずかしい…と思ってしまう人は少なくは無いとおもいます。かく言う私もなって人に言うのは抵抗があると思いますし。 　ですが、そんな水虫を放っ ...

スポンサーリンク 　健康に気を使う為に痩せる、年齢を重ねると自身の見た目の他に健康を保つ為にダイエットをするという人は少なくは無いですね? 　確かに、肥満と診断されるとその分、成人病へのリスクが高まり ...

スポンサーリンク 「温かい」季節がそろそろ終わり、今度は「暑い」季節が到来しますね!露出の高い服装や体のラインが見えてしまう格好が多くなる季節。 　そんな夏を迎える前に少しでも…いやかなり痩せたい!! ...