とっても売れている酵素ドリンクといえばお嬢様酵素!

痩せたい!キレイになりたい!女性ならみんなが思うことですよね。

お嬢様酵素を始めてみようと思っている方にお嬢様酵素の効果などをご紹介しますね。

お嬢様酵素の特徴

お嬢様酵素の人気の秘密は味だと思います。独特な味がある酵素ドリンクに比べるととても飲みやすいです。

それと可愛いパッケージが女性には人気のようです。

ダイエット、美容、健康のために86種類の野菜や果物を陶製のかめで発酵させ成熟させてつくられています。

栄養のバランスも考えて作られているので短期間でのダイエットにも向いています。

個人差はあるとは思いますが、48時間程度での減量も可能な酵素ドリンクです。

お嬢様酵素でTryダイエット!

お嬢様酵素は栄養が豊富なのでファスティングに向いているといわれています。

１日ファイスティングをしたらお通じが数回あったという話も聞きました。酵素のパワーがデトックス効果を発揮するのでしょう。老廃物が出るとカラダは生まれ変わろうするので、お腹の調子やお肌の調子も良くなると思います。

また、老廃物が出ることによって当然体重も減りますのでカラダが軽く感じるはずです

ファスティングが終わったら今度はお嬢様酵素に運動を加えるとより効果UPです。

酵素が基礎代謝を高めてくれている時は運動効果を発揮するチャンスですよぉ~　^^♪

お嬢様酵素のより効果的な飲み方

お嬢様酵素は結構トロっとしていますので、そのままでは少し飲みにくいかもしれません。

そこで美味しく飲みやすい方法をご紹介します。

まずはファスティグをする時。

ファスティングをする時は出来るだけ腹持ちがいい方が良いので…

・豆乳と混ぜる…少しとろみが出て満腹感が得られます。

・野菜ジュース割り…野菜の栄養分もあるので満足感があります。

・スムージー割り…野菜や果物で作ったスムージーに加えると満腹感+栄養UP。

等が良いと思います。

食べない時間が長いので出来るだけ満足感が得られる方法がお勧めです。

その他に

・水割り・ソーダ割り・ヨーグルトに混ぜる。などなど。

飲み方のバリエーションがたくさんあると飽きずに続けられますのでいろいろと試してみて下さいね

♪

お嬢様酵素を試して…

効果には個人差があると思いますが、まずは続けられるかどうかが重要だと思います。

その点ではお嬢様酵素はとても美味しいので飲みやすいことから継続しやすいと思います。

食べることが好きな私にはファスティングはどうにも苦痛なので１日２食をお嬢様酵素に置換えて３日間やってみました。結果は-３㎏減でした。

置換えの間、豆乳で割って飲んでいましたが空腹感で辛いということはあまりなかったです。

カラダが栄養素を吸収できると満足感を得られるらしいのでそのせいなのかと思っています。

さらに、デトックス効果でお肌の乾燥も気にならず乾燥するオフィス等でも大丈夫でした!

食べなければ体重が落ちるのは当然の事です!だからそこで満足せずにリバウンドしないためにもファスティング後は朝食を豆乳で割ったお嬢様酵素に置換えて２食は野菜中心でバランスのよい食事を心がけて、家と駅の間はウォーキングをするなど有酸素運動も加えています。

運動することによって更に効果が出たのかウエスト周りや腿も細くなりました!

酵素ドリンクはやせ薬ではないのである程度自分の努力も必要だと思いますよ。

お嬢様酵素は私には合っていたようです。

まとめ

・86種類もの野菜や果物からできているのにとても飲みやすい。

・しっかり栄養があるのでファスティング向きの酵素ドリンクです

・豆乳やソーダなどバリエーションを増やして継続しましょう。

・基礎代謝が高まったら運動を取り入れて減量だけでなく筋力をつけてリバウンドの防止をしましょう!

と、これが私のお嬢様酵素の感想です。

数日で効果が大きくなくても少しずつ意識することで効果は得られるはずです。

お嬢様酵素で体の中からキレイになれたらうれしいですね^^♪

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