健康

コレステロール 中性脂肪

コレステロール値が高い芸能人から学ぶこと

スポンサーリンク 美味しいものをお腹いっぱい食べたいけれどコレステロールも気になりますよね。 コレステロールでよく耳にするのが、悪玉コレステロールと善玉コレステロールです。 悪玉コレステロールと聞くと ...

うつ 健康 生活

腸内フローラって何のこと?腸がうつ病と深く関係があるって本当なの?

2016/7/22  

スポンサーリンク 毎日仕事が忙しいと規則正しい食生活をしっかりできないですよね。 つい朝ごはんを抜いてしまったり外食やインスタントに頼ったり…。 そんな食生活だとうつ病になる可能性があるってご存知です ...

健康 雑学

足のかかとや土踏まずが痛いときの原因とは?どう対処すれば治るの?

2016/7/22  

スポンサーリンク 毎日歩いて仕事に行ったり家事をしたり、生活するうえで足のトラブルって本当に困りますよね。 足のかかとや土踏まずが痛いと日常生活にも支障が出てくるし…。 そんな足の痛みを早く治して快適 ...

健康

胸が痛いと思ったら逆流性食道炎を疑え!?気になる症状をチェック!

2016/7/18    

スポンサーリンク 最近CMなんかにも流れたり健康番組にも取り上げられてる逆流性食道炎。最近では消化器内科や薬局に行くと掲示板に張り出してあったりもします。 なので名前だけは知っている方も多いのではない ...

コレステロール 中性脂肪

実はコレステロールの心配がないエビ!?その真相を探る!

スポンサーリンク コレステロールと聞くと、太るとか健康に悪いとかそんな印象ありますよね。その中でも魚介類はコレステロールが多くてあんまりいっぱい食べちゃいけないイメージが先行しています。実際医師にその ...

健康 生活 美容

汗のかゆみ対策!かゆくなる前にできること&アフターケア!

2016/7/17    ,

スポンサーリンク これから夏本番! 日差しもどんどん強くなり、 お肌のケアが重要になりますよね。 年々温暖化が進んで、 夏は外に出るだけで汗がだらだら。泣 そしてそこがかゆくなる。大泣 そんな悩みを抱 ...

コレステロール 中性脂肪

中性脂肪が高いと体の中では何が起こっているの?頭痛が起こっている人は要注意!

2017/9/15    ,

スポンサーリンク 30代40代と年を重ねるにつれて運動する頻度も少なくなっているのに、若いときと変わらずお肉中心の食事を摂ったり好きな物ばかり食べたりしていると、いつの間にか中性脂肪が高くなっていた… ...

サプリ 健康

更年期に良いサプリ。毎日を快適に過ごすために!

2018/8/3    ,

スポンサーリンク 女性にとって名前を聞くだけで憂鬱になりそうな単語、更年期。40代後半、閉経が近づくと…なんて言われていましたが、今では若い女性にも増えている更年期。若年性更年期、ってやつですね。 私 ...

健康

つらい水虫によく効く薬ってあるの?繰り返す水虫を早く完治したい!

スポンサーリンク 水虫になると本当つらいですよね。 あのどうしようもない痒みがなかなかとまらないし、ニオイも気になるし…。 しかも治ったと思っても何度も繰り返してしまいませんか?つらい水虫を繰り返して ...

コレステロール サプリ 中性脂肪

コレステロールは「きなり」で下げる!高濃度DHA&EPAパワー‼

スポンサーリンク 健康診断の結果でコレステロール値が高くて悩んでる方、または、健康に気を使っていてコレステロール値は低いに越したことはない‼と思っている方。 でも、実際にコレステロール値 ...

コレステロール 中性脂肪

知らないと怖い!高脂血症の治療法とコレステロールの減らし方

スポンサーリンク 健康診断で“高脂血症”と診断された方は、 きっと、中性脂肪やコレステロールの値が 高かったのではないのでしょうか? 一体、具体的にはどんな病気で、 どうやって治療するのか、 不安な方 ...

コレステロール サプリ 中性脂肪

コレステロールにビタミンが効く?動脈硬化を防ぐ3つのビタミンとは?

スポンサーリンク 毎年の健康診断で、 コレステロールの値が高いことが、 気になっている方は多いのではありませんか?     自分で、何とかしたいと思っても、 なかなか毎日忙しくて、 ...

サプリ ダイエット 健康

ダイエットを始める方へ!40代女性におすすめのサプリメントとは?

2018/5/1    ,

スポンサーリンク 30代40代と年を取るにつれて、ちょっと食べすぎただけで太りやすくなったと感じることはありませんか? そして悲しいことに一度ついた脂肪はなかなか取れないんですよね。 私もそんな悩みか ...

健康 夫婦関係

更年期障害から うつ症状にならないように

2016/7/1    

スポンサーリンク 40代をすぎると更年期障害といって女性では閉経を迎える前後の時期に、体がほてったり精神的にも苦しくなるような症状に悩まされます。 更年期を迎える年代はちょうど生活環境の変化を迎える人 ...

サプリ 健康

肝臓をいたわるサプリって?飲兵衛のための豆知識!

2017/12/20    ,

スポンサーリンク 暑い夏がやってきました。キンキンに冷えたビールの美味しい季節です。 夏祭りに花火大会にビアガーデンに、飲む機会はたくさんです。 飲み過ぎても水飲んで寝れば明日は元気! 若いころは全然 ...

サプリ ダイエット 健康

EPA・DHA摂取にはどのサプリがいい?おすすめランキングベスト3

スポンサーリンク 青魚に多く含まれる、 EPAやDHA。 “健康に良い”とわかっていても、 なかなか毎日の食卓で取り入れるのは難しいという方、 多いのではないでしょうか? そんな方には、 サプリでの摂 ...

コレステロール サプリ ダイエット 中性脂肪

EPAにダイエット効果あり?今すぐ始められるお手軽な方法とは?

スポンサーリンク “EPA”って聞くと、 「血液サラサラ効果」がある成分。 というイメージはありませんか? “EPA”と聞いて、 すぐに「ダイエット」とは なかなか結びつかない方も多いのではないでしょ ...

健康

腰痛予防に「これだけ体操」とストレス管理!日々のストレスが腰痛へと変わる!

2016/6/27    

スポンサーリンク 日本人の多くの方が腰痛や肩こり、関節痛に悩んでいます。 その中でも腰痛はダントツ1位です。 その腰痛に効くという「これだけ体操」が話題になっています。 私は仕事の関係で重たいものを持 ...

ニキビ 健康 美容

コスパ最強!蒸しタオル美容法をもっと活用するコツとは?

2016/6/24  

スポンサーリンク 自宅で誰でも出来ちゃう簡単美容法として、最近人気の『蒸しタオル』。タオルを濡らして絞ってレンジでチンするだけ!という簡単さがとっても魅力です。 主に知られているのは、スキンケアの前に ...

コレステロール サプリ 中性脂肪

オススメ!悪玉コレステロール、中性脂肪を減らすサプリ 3選!!!

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