My Life

スポンサーリンク 大学の夏休み…小・中・高校とは違い2ヶ月という長い期間の休暇が始まります。折角の長期の休暇なのだからやりたい事は色々ある事でしょう!!例えば「この長い休みを利用して痩せてみようかな? ...

スポンサーリンク 炭酸水といえば、甘くてカロリーも 多くて、身体に良くない飲みものというイメージは、昔の事！ 今や炭酸水は、健康飲料なんですね〜‼︎ 私はつい、最近まで知りませんでした。 主な効能は、 ...

スポンサーリンク 結婚式は人生最大の晴れ舞台！豪華に行うも身内だけでささやかで行うにも自分にとって一番の思い出になれるような式にしたいもの！会場は？どんな演出をする？大事な人と大事な舞台の準備を一緒に ...

スポンサーリンク 痩せたい！と思うけど なかなか実行できなくて 続かなくて〜 イロイロな痩せる方法を検索するけど たくさんあって迷いますね〜 これを読んでるあなた〜！ あなたもきっと、キャベツ、モヤシ ...

スポンサーリンク 「七五三ってどういう行事?なんでやるの?」と質問された時、あなたは正確に答える事ができますか？子供の成長を願う行事…?「じゃあなんで7歳までの間に3回やるの？」等の疑問が浮かびません ...

スポンサーリンク 3才の七五三、うちの子はどんな感じでおめかしをする？折角の七五三だし可愛くしてあげたい！美容院にお任せすれば可愛くして貰えるのですが…なんたって３才、人見知りや長い時間に髪を弄られる ...

スポンサーリンク 口臭って、自分ではなかなかわからないもので、 人に言われて気がつくというか、 人の口臭はわかるというか、 でも、人の口臭を〇〇◯って思っても なかなか口には出せないもんです!! と、 ...

スポンサーリンク 結婚式、それは人生最大の晴れ舞台…結婚するのが大事なご友人なら尚更、大事な式を祝い一緒に喜びたいですよね？ですが…「結婚式に参加出来なくなっちゃった!!」なんて事も無い訳じゃありませ ...

スポンサーリンク アーモンドを食べると中性脂肪が減る!? アーモンドといえば脂質が多くて、食べると逆に太りそうな気がしますよね? 僕は中性脂肪が増えすぎて、医者から高脂血症だと言われてしまいました。 ...

スポンサーリンク   ビールって美味しいですよね。 仕事が終わってからの一杯は最高です。 でも、飲みすぎると体に良くないって言われているし、メタボ検診でコレステロール値が引っかかっているし、 ...

スポンサーリンク 中性脂肪やLDLコレステロールは、20代や30代の若い人でも増えていきます。 中性脂肪やLDLコレステロールが増えると動脈硬化を引き起こし、心筋梗塞や脳卒中の原因になります。 そんな ...

スポンサーリンク   風邪かな？と思ったら、何を飲みますか？   薬を飲むほどではない時は、温かいスープやしょうが湯など、身体が温まるものを 飲みますね。 海外の人は、風邪のひき初 ...

スポンサーリンク 頭がボーっとする眠気のような感覚、「…これは」と思う。これが私の頭痛のサイン… 考えても鈍い痛みが邪魔をする。何も出来ない吐き気や寒気、何かで頭を絞められている、そんな痛みが襲って来 ...

スポンサーリンク 悪玉コレステロールを減らすサプリメントトップ5を紹介‼ 悪玉コレステロール(=LDLコレステロール)が血液中に多くあり過ぎると、脂質異常症となってしまいます。 脂質異常 ...

スポンサーリンク 「悪玉コレステロール」と聞くと、それだけでとても恐ろしい気がしてしまいます。 健康診断や血液検査の結果で、「数値が高い」なんて言われてしまうと、もうなんだか危ない気がしてしまいますよ ...

スポンサーリンク 不倫は誰がなんと言おうが、絶対に許せません! 離婚するにしても、タダで別れるのではなくて、きっちり慰謝料をもらいたいですよね。 でも、きっちりと慰謝料をもらうには、ちゃんとした証拠が ...

スポンサーリンク ダイエットにとって、食べ物はとても重要な役割をもっています。 いくら運動したり、エステに通ったり、その他の工夫をしたとしても、毎日食べる物をおろそかにしていては絶対にダイエットは成功 ...

スポンサーリンク ある夏、僕は男女の友達たちと海に出かけました。 水着に着替えて、男友達の身体を見て急に変な汗をかきました。 みんなスポーツマンで普段から鍛えていて、いわゆる細マッチョ。 男の僕から見 ...

スポンサーリンク ダイエットって過酷で大変ですよね。 大変過ぎて、なかなか続けられません。 私も一度は心折れました。 ダイエットを続けるためには簡単で、短時間・短期間で効果のあるダイエットをするしかあ ...

スポンサーリンク ダイエットの新しい形を「ビリーズブートキャンプ」が生み出してから、数多くのダンスエクササイズDVDが発売されています。 いざ自分も始めようとしたときに数が多くて、どれから始めればいい ...